Отлично подходит добавлять к чаю зверобой, иван-чай, в которых очень много микроэлементов и которые растут практически везде, ну и конечечно-же очень полезен золотой ус (домашний женьшень), вкус чая он не нарушает, но зато польза огромная! Главное не переусердствовать в дозировке!